よーこのお手軽ワンコインキッチン。毎日の晩御飯をアップしています。

目玉カレイの塩焼き

目玉カレイの塩焼き

目玉カレイの塩焼き

本日の献立

  • 目玉カレイの塩焼き
  • ジャガイモとソーセージのカレー風味炒め
  • ほうれん草ともやしのナムル
  • キムチ納豆
  • ごはん(十六穀米)と味噌汁

目玉カレイの塩焼き ジャガイモとソーセージのカレー風味炒め ほうれん草ともやしのナムル キムチ納豆

一口メモ

[check] 十六穀米に塩麹を入れてみた ⇒ ふっくら、もっちり!

Tag: 目玉カレイ 塩焼き カレー風味炒め ナムル キムチ納豆



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